Beruf & Alltag

Im Coaching geht es nicht um Leistungssteigerung, sondern um Klarheit.
Wir sprechen über Situationen, in denen du dich unsicher, gestresst oder überfordert fühlst, und schauen gemeinsam, was dahinter steckt.

Oft liegt die Lösung nicht in großen Veränderungen, sondern darin, Dinge bewusster wahrzunehmen und neue Denkansätze zu entwickeln.
 

In meiner Arbeit nutze ich wissenschaftlich fundierte Ansätze aus Psychologie und Kommunikation, unter anderem inspiriert von der Kognitiven Verhaltenstherapie (im nicht-therapeutischen, beratenden Kontext) und der Gesprächsführung nach Rogers. Diese Methoden helfen, Muster zu erkennen und Gedanken zu sortieren, ohne den Bezug zur Praxis zu verlieren. Meine berufliche Erfahrung aus über zehn Jahren im Vertrieb und in der Beratung prägt meine Arbeitsweise. Sie ist analytisch, strukturiert und lösungsorientiert.
 

Im Coaching entsteht Raum, um Situationen ruhig zu betrachten, Perspektiven zu wechseln und Entscheidungen klarer zu treffen. Ziel ist, dass du deinen Alltag mit mehr Sicherheit, Fokus und Gelassenheit gestaltest. Wenn dabei Themen wie Selbstvertrauen oder innere Klarheit eine Rolle spielen, findest du mehr Informationen unter Sinn & Selbst.